건강한 사람만의 특권 “헌혈”

혈액은
수혈이 필요한 환자의 생명을 구하는
유일한 수단으로
아직까지 대체할 물질이 없고
인공적으로도 만들 수 없다는 사실에
헌혈을 하는 행위는 고귀한 용기이다

건강한 사람의 특권이라고도 할 수 있는
이 고귀한 행위
“헌혈”에 대해서 알아본다




헌혈의 종류


1. 전혈이란?

혈액의 모든 성분을 채혈하는 헌혈

나이  만 16-69세 320ml
          만 17-69세 400ml 정도를 채혈한다
          ( 단, 65 세 이상의 헌혈은
             60~64세의 헌혈 경험이 있어야 한다 )

몸무게 남자 50kg 이상 여자 45kg 이상 가능
           ( 단, 400mL 전혈은
              남녀 모두 50kg 이상이라야 가능하다 )

혈압  수축기 혈압 90 ~ 180 mmHg
         이완기 혈압 100 mmHg 미만

주기  헌혈 일로부터 8주 후에 가능
         ( 연 5회까지 가능 )

헌혈 시 소요시간 약 10 ~ 15분 정도



2. 성분 헌혈이란?

혈소판 혈장 혈소판혈장 중
필요한 성분만 채혈하는 헌혈

나이 혈소판, 혈소판혈장은 만 17~59 세
        혈장은 만 17~69세까지 가능하다

        ( 단, 65 세이상의 헌혈은
           60~ 64세의 헌혈 경험이 있어야 한다)

몸무게 남자 50kg 이상
            여자 45kg 이상일 경우 가능하다

혈압  수축기 혈압 90 ~ 180 mmHg
          이완기 혈압 100 mmHg 미만

주기  2주 후 같은 요일부터 헌혈 가능
         (연 24회까지 가능)

헌혈 시 소요시간
          혈장 : 30~40분
          혈소판, 혈소판혈장 : 1시간~1시간 30분 정도

          (혈소판 헌혈은
           혈소판수치를 확인하기 위한 검사를 위해
           미리 혈액을 뽑아 검사하는 과정을 거친다)



상황별 헌혈주기


눈썹 문신을 했을 경우

     의료 기관에서 한 경우는 1개월 이후
     비 의료 기관에서 한 경우는 6개월 이후에 가능

탈모 치료제 여드름 치료제를  복용했을 경우

     4주 이후에 가능

아스피린 진통제를 복용했을 경유

    3일 이후에 가능

치과 치료를 했을 경우

     출혈이 없는 충치 및 보철 치료는 당일 가능
     출혈이 있는 치료는 3~7일 이후에 가능



헌혈 시 주의사항

-건강한 컨디션일 때 헌혈 할 수 있다

-질병이 있거나 복용 중인 약물이 있다면
  상담이 필요하다

-헌혈 전 식사를 충분히 하여
  쇼크나 어지럼증을 예방한다

-헌혈 시 제공되는
  물이나 이온음료를 많이 마시면 좋다

-헌혈 후 최소 십 분간 머물러 안정을 취해 준다

-헌혈 후
  어지러움, 메스꺼움, 피부 창백함 등의 증상은
  일시적인 증상으로
  즉시 바닥에 앉아 다리를 올리거나
  무릎 사이로 머리를 낮춰주면 증상이 완화된다



헌혈의 건강상 이점


1. 건강 체크

헌혈에 적합한지의 여부를 판단할 수 있는
간단한 신체검사가 실시되는데
헌혈된 피는 실험실에서
에이즈 바이러스 등 혈액매개성 감염 질병이 없는지
체크하게 되는데
만약 양성 반응이 나타났다면
즉시 본인이 알 수 있다
헌혈을 통한 몇 가지 확인 만으로도
심리적 안정을 느낄 수 있다

2. 철분 수치

헌혈을 하게 되면
0.25g 정도의 철분 손실을 입게 되는데
이는 헌혈 후 식사 등을 통해
다시 보충할 수 있는 수준의 양이다
혈액 내에 지나친 철분 수치는
몸에 부담을 줄 수 있기 때문에
헌혈을 통해 철분 수치의 균형을 잡아 주는 것이
건강에 유익할 수 있다

단 적혈구나 헤모글로빈 수치가 낮은 빈혈증 환자들은
헌혈을 하면 안 된다

3. 혈류 개선

헌혈을 하면 혈관 내벽의 손상을
최소화하면서 혈류의 흐름을 개선할 수 있다
혈류가 원활해지면 동맥이 막히는 증상을
예방할 수 있다

논문에 따르면 혈액 기증자들은 심장마비 위험률이
88% 나 줄어들었고
뇌졸중 암 발병률 또한 떨어졌다고 한다



주삿바늘이 더 두꺼운 이유는?

일반 주사 바늘보다 더 두꺼운 바늘을 쓰는데
그 이유는
수혈용 혈액인 만큼
최대한 적혈구의 손상을 막고 빠르게 채혈해서
혈액 응고의 위험성을 낮추기 위함이다

오염 방지를 위해  바늘이 일체형이라
가는  바늘로의 교체는 어렵지만  
생명을 살리는 일이니 감수해야 할 일이라고 생각한다



소중한 생명을 살리는 헌혈,
건강한 신체를 유지하는 게 시작이라는 생각을 해본다

본인 확인이 가능한 신분증을 지참하고
가까운 헌혈의 집을 찾아가 보자~~~
세상에서 가장 귀한 기부의 시작이 될 것이다

잠깐 상식

혈소판는
혈관 손상 시에 발생하는 출혈을 막기 위한
응고 작용을 하는 성분으로 많은 헌혈자가 필요하다

혈장은
응고작용뿐만 아니라
각종 영양소와 호르몬, 결핍된 혈액 성분을
전달하는 역할을 한다

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20250223

아들은 헌혈을 주기적으로 한다

처음엔 전혈을 했는데
이제는 시간이 걸리더라도 혈소판 헌혈을 한단다

무엇이 그런 작정을 하게 했는지 모르지만
누군가를 돕는 일을
자연스럽게 해 나가고 있는 아들이
자랑스럽고 존경스럽다


집에 택배가 왔다
아들은 없는데
혼자서 허락 맡고 하는 언박싱!

대한적십자사에서
30회 헌혈을 기념하여 보내주는
헌혈유공패

은장!!!!

아들 덕분에 이런 것도 구경해 본다
고맙다

특별히 헌혈에 대한 생각을 안 하고 지내던 남편도
아들과 한번 동행 후 정기적으로 헌혈을 하고 있다

선한 영향력^^

내가 많이 사랑하는 두 남자~~~ ㅎㅎㅎ